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联通短信黑名单的解除方法有多种途径，具体取决于你被加入黑名单的原因。以下是一些可能的解除方法。
1、拨打联通客服热线：拨打联通客服热线，联系人工客服，说明你的情况并请求解除短信黑名单，他们会根据你的情况给出相应的解决方案。
2、到营业厅办理：前往你所在地的联通营业厅，向工作人员说明你的情况并请求解除短信黑名单，你需要提供身份证明和相关信息以便他们核实你的身份。
3、通过短信申请解除：有些情况下，你可以通过发送短信申请解除短信黑名单，具体操作方法可能因地区而异，你可以咨询联通客服或查询联通官方网站获取详细信息。
无论哪种方法，你都应该准备好相关的身份证明和资料，并说明你被加入黑名单的原因，以便他们更好地帮助你解决问题，请注意保持良好的沟通态度，尊重工作人员的职责和工作流程。
如果你因为频繁发送广告或骚扰信息而被加入黑名单，建议你停止这种行为，遵守联通的使用规则，以免再次被加入黑名单。